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Online-Informationsabend: Ayurveda

Mittwoch, 4. August 2021|17:00 bis 18:30

Die mehr als 5000 Jahre alte Heilkunde Ayurveda bedeutet übersetzt „Wissen vom Leben“. Ziel der ganzheitlichen ayurvedischen Lehre ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und selbst aktiv zu werden. Ayurveda steht für mehr Achtsamkeit und eine gesunde innere Balance im hektischen Alltag und wird deshalb auch als Lebensstil gesehen, von dem sowohl Erkrankte als auch gesunde Menschen profitieren.

Die Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft lädt Krebspatient*innen, Angehörige und Interessierte am Mittwoch, den 04. August um 17 Uhr zu einem Online-Informationsabend ein. Was genau ist Ayurveda eigentlich? Wie können wir einfach im Einklang mit der Natur leben? Was haben Achtsamkeit und Meditation mit Ayurveda zu tun? Diese und weitere Fragen beantwortet Stress- und Mentalcoach Norma Jensen (www.achtsaam.de).

„Ein spannendes Thema mit vielen einfachen Ansätzen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen“, verrät Jensen. „Denn auch kleine Änderungen bieten über die Zeit eine große Veränderung.“ Es geht in dem Vortrag nicht um eine Alternative zur Schulmedizin, sondern darum als Patient*in selbst  etwas für sich zu tun und das eigene Wohlbefinden zu steigern – als sinnvolle  Ergänzung zur Schulmedizin. Angesprochen werden z.B. Lifestyle-Elemente wie Tagesrhythmus, Ruhezeiten und die Kraft positiver Gedanken.

Der Online-Vortrag findet über das datenschutzkonforme Programm GoToMeeting statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Benötigt wird lediglich ein PC, Laptop oder Tablet mit Internetzugang.

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    0431/8001080 oder info@krebsgesellschaft-sh.de

    Details

    Datum:
    Mittwoch, 4. August 2021
    Zeit:
    17:00 bis 18:30
    Veranstaltungskategorien:
    , ,
    Veranstaltung-Tags:

    Veranstalter

    Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e. V.
    Telefon:
    +49 (0) 431/800 10 80

    Veranstaltungsort

    Online
    www.krebsgesellschaft-sh.de Deutschland Google Karte anzeigen
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