Schreiben tut gut!

Schreiben kann einen wesentlichen Beitrag dazu leisten, eine Krebserkrankung anzunehmen, zu bewältigen und neue Kraft zu schöpfen. In diesem Kurs wollen wir uns unseren Gefühlen und Gedanken bezüglich unserer Krebserkrankung widmen und unsere Aufmerksamkeit für das Positive stärken. Durch einfache Schreibimpulse sollen Angst und Sorge, Hoffnung und Zuversicht zu Wort kommen und Kraftressourcen aktiviert werden. Für alle Frauen, die sich neu ausprobieren und mit sich selber – und anderen – in einem geschützten Rahmen in Kontakt kommen wollen…

Die Themen im Einzelnen sollen sein:

• Wirkung des therapeutischen Schreibens kennenlernen und spüren
• ein positives Verhältnis zum eigenen Körper entwickeln
• Gefühle benennen, annehmen und verarbeiten
• Ressourcen entdecken und aktivieren
• Erinnerungen und Zukunftsziele definieren
• Schreiben in den Alltag integrieren

Zum Kurs mitzubringen sind Schreibmaterialien.

Termine dieses Kurses: dienstags, 29. April bis 03. Juni, (6 Termine), 10.00 bis 12.00 Uhr

Kursleiterin: Kathrin Meier-Mantey, Schreibtherapeutin und Sozialpädagogin

Kursort: Bürgerbegegnungsstätte Eckernförde, Rathausmarkt 3, 24340 Eckernförde

Die Kurse sind kostenfrei, eine Anmeldung ist erforderlich: info@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431 8001080