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Workshop Lachyoga in Brunsbüttel

Dienstag, 24. April 2018|17:00 bis 19:30

Lachen lockert nicht nur die Gesichtsmuskulatur, sondern hilft auch, Stresshormone abzubauen. Die Übungen befreien den Gedankenfluss und ermöglichen dadurch, sich selbst, andere und die eigene Situation aus einer neuen Perspektive heraus zu betrachten. Das Lachen kann gewohnte Gedankenmuster lösen und die Kreativität anregen.
Und Lachen ist gut für Ihre Gesundheit! Der Körper setzt beim Lachen entzündungshemmende Stoffe frei und das Immunsystem wird gestärkt. Dabei ist es egal, ob natürlich oder gewollt gelacht wird- es hat den gleichen Effekt.
Lachyoga besteht aus Atem-,Dehn-, Klatsch- und Lachübungen, die in der Gruppe praktiziert werden.
Das Angebot ist kostenfrei. Wir bitten um Anmeldung.
Kursleitung: Birgit Mallowitz, Yoga- und ThaiChi Lehrerin
Anmeldung: Krebsberatungszentrum Westküste, Tel. 04852/8378070 oder krebsberatungszentrum@gmx.de

Details

Datum:
Dienstag, 24. April 2018
Zeit:
17:00 bis 19:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Krebsberatungsstelle Brunsbüttel (im Ärztehaus neben der Dr. Scheel`s Apotheke)
Koogstr. 41-43
Brunsbüttel, 25541 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
04852/8378070
Website:
www.Krebsgellschaft-sh.de
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