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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für Brustkrebspatientinnen in Brunsbüttel
DESCRIPTION:Das Angebot ist kostenfrei. Wir bitten um Anmeldung. \nLeitung: Petra Köster / Carmen Joswig\nAnmeldung und Informationen:\nKrebsberatungszentrum Westküste\, Tel. 04852/8378070 oder krebsberatungszentrum@gmx.de
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SUMMARY:Brunsbüttel: Workshop "Stunde der Achtsamkeit" (4 Termine)
DESCRIPTION:Nimm dir Zeit für Dich … In der „Stunde der Achtsamkeit“ werden Elemente aus Körpermeditation\, Yoga\, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung Dich unterstützen Deine Achtsamkeit zu schulen. \nAchtsamkeit heißt\, sich dessen bewusst zu sein\, was gerade jetzt im Innen und Außen geschieht und dies gelassen\, ohne in emotionalen Aufruhr zu geraten\, zu betrachten. \nTermine: 4 Termine montags: 6.10.\, 13.10.\, 20.10. und 27.10. \, 18.00 – 19.00 Uhr \nKursleitung: Jessica Passarge\, Entspannungspädagogin \nDie Termine sollten zusammenhängend besucht werden
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CATEGORIES:Achtsamkeit/ Entspannung/ Selbstwahrnehmung/Yoga,eigene,Kurse & Workshops
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