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SUMMARY:Flensburg: Workshop "Singen" (6 Termine)
DESCRIPTION:Singen macht Spaß\, Singen setzt Glückshormone frei\, Singen bringt die Atmung in Schwung\, Singen schafft Gemeinschaft und vieles mehr.\nAm Anfang stehen Warmup-Übungen für Körper\, Atmung und Stimme.\nUnd dann kann gesungen werden: von ein- bis vierstimmig\, von Schlager über Gospel bis Rock und Pop. \nTermin: 6 Termine\, montags\, 04. Mai bis 15. Juni\, jeweils 10:00 bis 12:00 Uhr (Pause am 25. Mai). \nReferent: Stefan Graw \nOrt: AWO Stadtteilcafé am Sandberg (Schulze-Delitzsch Straße 21\, 24943 Flensburg) \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .
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SUMMARY:Kiel: Workshop "Fatigue" (5 Termine)
DESCRIPTION:Fatigue\, die starke Müdigkeit und Erschöpfung\, zählt zu den häufigsten Symptomen\, die im Zusammenhang mit einer Krebserkrankung auftreten. Im Workshop der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V. lernen Betroffene unter Leitung von Psychotherapeutin und Psychoonkologin Karin Lausmann besser mit Über- und Unterforderung umzugehen. Wesentliche Inhalte des Kurses sind: Ursachen und Behandlung der Fatigue\, Zeit- und Energiemanagement sowie individuelle Alltagsübungen. Das Gruppenprogramm ist konzipiert für Krebspatient*innen mit tumorbedingter Fatigue und abgeschlossener onkologischer Behandlung. \nTermin: 5 Termine\, montags\, 04. Mai bis 08. Juni\, jeweils 14 bis 16 Uhr (Pause am 25.5.) \nReferentin: Karin Lausmann (Psychologin) \nOrt: Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e.V.\, Geschäftsstelle Kiel\, Alter Markt 1-2\, 24103 Kiel. \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 . \n  \nDie Fatigue-Kurse werden exklusiv durch die AOK NordWest gefördert. \n  \n\n\n\n 
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für Brustkrebspatientinnen in Brunsbüttel
DESCRIPTION:Das Angebot ist kostenfrei. Wir bitten um Anmeldung. \nLeitung: Petra Köster / Carmen Joswig\nAnmeldung und Informationen:\nKrebsberatungszentrum Westküste\, Tel. 04852/8378070 oder krebsberatungszentrum@gmx.de
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für Angehörige von Krebsbetroffenen in Kiel
DESCRIPTION:Im Mittelpunkt bei einer Krebserkrankung steht der erkrankte Mensch. Dennoch betrifft die veränderte Situation nicht allein die betroffene Person\, sondern belastet immer auch das Leben der Angehörigen. Ob der Partner\, die Eltern\, Kinder oder Geschwister – sie alle sind in unterschiedlicher Ausprägung von der Krankheit betroffen. Die Gruppe bietet Austausch im geschützten Raum\, Unterstützung und Information. Der Austausch mit anderen Angehörigen kann eine große Hilfe sein. \nDie Teilnahme ist kostenfrei und neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen. \nAufgrund des Hygienekonzeptes ist eine vorherige Anmeldung beim Leiter der Gruppe\, Wolfgang Seyb\, unter Tel. 0151/40444712 oder byesw@t-online.de notwendig.
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SUMMARY:Frauenselbsthilfe Krebs Gruppe Lübeck
DESCRIPTION:Wir treffen uns: um Erfahrungen auszutauschen; um Neuigkeiten aus dem Gesundheitssystem zu erfahren; zu Vorträgen von Expert*innen aus allen onkologischen Bereichen; um der Lebensfreude trotz Krebs Raum zu geben. \nTreffen: jeder erste Montag im Monat von 17:30 bis 19:30 Uhr \nWo: St.-Lukas-Haus\, Lübeck /Alexander-Fleming-Str.14 / 23562 Lübeck ; Bushaltestelle/ Linie1 und 8/ Alexander-Fleming-Straße \nKontakt: Karin Lüneburg & Monika Fernschild: frauenselbsthilfe-luebeck@web.de \nDie Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. \n 
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SUMMARY:UKSH Gesundheitsforum: "Rauchfrei im Mai - Jetzt durchstarten mit Tipps und Hilfestellungen" (1 Termin\, Online Veranstaltung)
DESCRIPTION:Mit dem Rauchen aufzuhören – das ist oftmals nicht einfach und gelingt besser mit Hilfestellungen. Das kann zum Beispiel ein Raucherentwöhnungskurs sein\, ein Gespräch in einer Sprechstunde zur Raucherentwöhnung – oder auch die Teilnahme an der Aktion „Rauchfrei im Mai“ www.rauchfrei-im-mai.de. Zum dritten Mal können sich Raucherinnen und Raucher für den Rauchfreimonat Mai anmelden und werden mit täglichen Tipps und Inspirationen unterstützt\, rauchfrei zu bleiben. Mit zwei spannenden Vorträgen möchte das UKSH Gesundheitsforum Ihnen an diesem Abend Fakten zu den Folgen des Rauchens vermitteln und vor allem auch Möglichkeiten aufzeigen\, wie Sie rauchfrei werden können. \nTermin: 04. Mai 2026 von 18.00 bis 19.00 Uhr \nVeranstaltungsort: Die Veranstaltung findet ausschließlich online statt \nDie Teilnahme ist kostenfrei\, eine Anmeldung ist nötig\, damit Sie den Link für die Online-Veranstaltung erhalten.  \nDie Anmeldung ist telefonisch 0451 500 10742\, per Mail an gesundheitsforum.luebeck@uksh.de oder auf der Webseite Rauchfrei im Mai – Onlineveranstaltung – UKSH Gesundheitsforum möglich. \n 
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