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SUMMARY:Bad Segeberg: Workshop "Innere Ressourcen stärken"
DESCRIPTION:Gerade in belastenden Lebensphasen kann es hilfreich sein\, den Blick bewusst auf das zu richten\, was stärkt\, trägt und neue Zuversicht wachsen lässt. Dieser Workshop lädt dazu ein\, die Ansätze der Positiven Psychologie kennenzulernen und ganz praktisch zu erleben. In einer wertschätzenden Atmosphäre entdecken die Teilnehmenden einfache Übungen und alltagstaugliche Impulse\, die helfen können\, persönliche Ressourcen bewusster wahrzunehmen\, innere Stabilität zu stärken und das seelische Wohlbefinden zu unterstützen. \nKurze fachliche Impulse wechseln sich mit praktischen Übungen und gemeinsamem Austausch ab. Im Mittelpunkt steht die Frage\, was uns im Alltag Kraft geben kann und wie wir innere Ressourcen gezielt nutzen können\, um Belastungen besser zu begegnen. \nDer Workshop versteht sich als stärkendes Angebot zur Selbstfürsorge; er ersetzt keine therapeutische Begleitung. \nTermin: 1 Termin\, samstags\, 10.10. von 11:00 bis 17:00 Uhr. Inklusive gemeinsamer Mittagspause (Mittagessen bitte selbst mitbringen) \nKursleitung: Ann-Kristin Schumacher \nOrt: Palliativnetz Travebogen gGmbH\, An der Trave 28\, Bad Segeberg \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .
URL:https://www.krebsgesellschaft-sh.de/termin/bad-segeberg-workshop-innere-ressourcen-staerken/
LOCATION:Schleswig- Holsteinische Krebsgesellschaft e.V. Geschäftsstelle Kiel\, Alter Markt 1-2/ 2. Stock\, Kiel\, 24103\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit/ Entspannung/ Selbstwahrnehmung/Yoga,Bad Segeberg,eigene,Kurse & Workshops,Veranstaltungen
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SUMMARY:Kiel: Workshop "Mit Singen zum Leben" (5 Termine)
DESCRIPTION:Nach einer Krebserkrankung ist der Weg zurück ins Leben oft herausfordernd – unser Singkurs für Krebsbetroffene jeden Alters und alle Stimmen lädt dazu ein\, Körper\, Geist und Seele gleichermaßen zu stärken. Gemeinsam mit Musikschullehrerin und -therapeutin Margarete Schicht aktivieren die Teilnehmenden ihre Stimme\, entdecken Freude am Klang und spüren die Lebendigkeit\, die in der Musik steckt. Ganz ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse\, nur mit dem Ziel: sich wieder lebendig fühlen\, Kraft zu schöpfen und den Moment genießen. Ein behutsamer Umgang mit der inneren Stimme und gemeinsamer Austausch steht im Vordergrund. \nDer Einstieg ist jederzeit möglich. Es ist möglich\, sich zu jedem Termin einzeln anzumelden. \nTeilnehmende sollten sich ausreichend Wasser zum Trinken mitbringen. \nTermin: 1x im Monat samstags\, 22.8.\, 12.9.\, 10.10.\, 14.11. \,12.12. von 17:00 bis 18:30 Uhr. \nKursleitung: Margret Schicht \nOrt: Musikschule Hummel\, Kehdenstraße 27\, 24103 Kiel \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .
URL:https://www.krebsgesellschaft-sh.de/termin/kiel-workshop-mit-singen-zum-leben-oktober-2026/
LOCATION:Musikschule Hummel\, Kehdenstraße 27\, Kiel\, 24103
CATEGORIES:eigene,Kiel,Kurse & Workshops,Singen,Veranstaltungen
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