Bewegungsangebote
Veranstaltungen
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Brunsbüttel: Workshop „Atemgesteuertes Yoga“ (1 Termin)
HervorgehobenKrebsberatungsstelle Brunsbüttel (im Ärztehaus neben der Dr. Scheel`s Apotheke) Koogstr. 41-43, Brunsbüttel, DeutschlandTermin: Freitag, 7. November, 10.00 - 12.00 Uhr Kursleitung: Bärbel Brouwers, zertifizierte Yoga-Lehrerin Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich im Krebsberatungszentrum Westküste, Tel. 04852/8378070 oder beratung.brunsbuettel@krebsgesellschaft.de
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Lübeck: Workshop „Qi Gong“ (1 Termin)
HervorgehobenTravebogen Lübeck Ziegelstraße 9-11, LübeckTermin: 1 Termin von 09:30 bis 14:30 Uhr. Referentin: Silvia Macdonald Ort: Akademie Travebogen (Ziegelstraße 9-11, 23556 Lübeck). Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .
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Abgesagt Lübeck: Workshop „Tanz dich fit“ (4 Termine)
HervorgehobenHaus der Begegnung Parade 4, Lübeck, GermanyBewegung tut gut und kann während und nach einer Krebstherapie Nebenwirkungen reduzieren sowie die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität verbessern. Studien zeigen, dass Bewegung und Sport, insbesondere Tanzen, vielfältige positive Effekte auf den Körper, die Seele und das soziale Wohlbefinden haben. Mit dem Tanzangebot „Tanz dich fit“ (tadifit) möchten wir Krebsbetroffenen Freude an Bewegung und eine beschwingte Auszeit…
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Brunsbüttel: Workshop „Breathwalk“ (6 Termine)
HervorgehobenKrebsberatungsstelle Brunsbüttel (im Ärztehaus neben der Dr. Scheel`s Apotheke) Koogstr. 41-43, Brunsbüttel, DeutschlandBreath-Walk kombiniert achtsames Gehen, dynamisches Atmen und bewusste Bewegungen im Freien. Die Technik dieser aus dem Yogabereich stammenden sanften Trainingsmethode ist einfach – dennoch ist die Wirkung tiefgehend: Die Konzentration steigert sich, der Kopf wird klar, Energie kehrt in den Körper. Das Geheimnis der Effektivität liegt in der besonderen Kombination von Rhythmus, Übung, innerem Klang…
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Lübeck: Workshop „Qi-Gong“ (1 Termin)
Hervorgehoben Workshop „Qi-Gong“Travebogen Lübeck Ziegelstraße 9-11, LübeckMithilfe verschiedener Übungen, die im Sitzen, Stehen oder Liegen durchgeführt werden können, stärken und harmonisieren die Teilnehmer*innen ihre Lebensenergie, das „Qi“. Körper, Atem und Geist verbinden sich, der Körper wird flexibler, die Haltung natürlicher. In spielerischer Weise wird der Wechsel von Anspannung und Entspannung erfahrbar. Auf diese Weise lernen die Teilnehmer*innen, ihre Ressourcen und Potentiale…