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SUMMARY:Online-Workshop: "Breathwork - Yoga-Atem" (4 Termine)
DESCRIPTION:Unter der Leitung von Bärbel Brouwers\, zertifizierte Yogalehrerin (AYA)\, erlernen die Teilnehmer*innen Atemübungen (Breathwork)\, die aus der Yoga-Atemtechnik stammen. Diese helfen ihnen\, ihren Fokus ganz bewusst auf den eigenen Körper und den eigenen Atem zu lenken. Das tiefe\, bewusste Atmen baut den körperlichen und emotionalen Stress ab\, unter dem viele Krebspatient*innen während und nach einer Krebsbehandlung leiden\, und hilft\, neue Kraft zu tanken. Die Teilnehmer*innen erlangen dadurch mehr Energie\, Ruhe und Entspannung. Der Atem ist ein echtes „Notfall-Werkzeug“ das uns immer zur Verfügung steht\, vor allem in akut belastenden Situationen. \n  \nDieser Kurs ist offen für Betroffene und Angehörige. \n  \nTermine: 4 Termine\, dienstags vom 15. September bis zum 06. Oktober 2026 jeweils von 16.45 bis 17.15 Uhr \nKursleitung: Bärbel Brouwers (Yogalehrerin) \nVeranstaltungsort: Online (Zoom) \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001084 .
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe BrustkrebsSprotten für Brustkrebspatientinnen vor der Menopause (mit Kinderwunsch) und SprottenPlus für Frauen ab 50 in Kiel
DESCRIPTION:Wir\, 3 junge Frauen\, wollen Dir und uns mit dieser jungen Selbsthilfegruppe helfen! Wir freuen uns\, Dich bei einem Treffen näher kennenzulernen\, wenn Du wie wir vor Deiner Menopause an Brustkrebs erkrankt bist. Die Website soll Dein erster Kontakt zu uns sein und außerdem die Suche nach wichtigen Informationen zu Brustkrebs erleichtern. \nTreffen: jeden dritten Mittwoch des Monats um 19.30 Uhr \nAb Januar 2018 bieten wir neben unserem jungen Sprotten Treffen aufgrund der hohen Nachfrage ein SprottenPlus Treffen für Frauen ab 50 Jahren an- wir freuen uns auf Euch!! \nBitte meldet Euch an. \nInformationen und Kontaktaufnahme vor dem 1. Besuch der Gruppe: \nselbsthilfe@brustkrebssprotten.de\nbrustkrebssprotten.de\nhttpss://www.facebook.com/search/top/?q=brustkrebssprotten%20-%20selbsthilfegruppe%20f%C3%BCr%20junge%20patientinnen
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