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SUMMARY:Husum: Workshop "Sensomotorische Entspannung für Patient*innen" (6 Termine)
DESCRIPTION:Kraft schöpfen und zur Ruhe kommen \nVerspannte Muskeln lösen\, die körperliche Selbstwahrnehmung verbessern und entspannen: Das lernen die Teilnehmer*innen im Kurs „Sensomotorische Entspannung für Krebspatient*innen“. \nViele Krebspatient*innen leiden während und nach einer Krebsbehandlung unter Anspannung\, Schmerzen und Erschöpfung – dazu kommen neue Herausforderungen im Alltag. Diese belastenden Lebensumstände können zu chronischen Muskelverspannungen führen\, die oft schwer zu lösen sind. \nUnter der Anleitung von Entspannungstrainerin Andrea Köhler erlernen die Teilnehmer*innen durch sanfte Übungen\, Verspannungen zu lösen\, ihr Körperbewusstsein zu stärken und zur inneren Ruhe zurückzufinden. \nTermine: 6 Termine\, montags\, 28. September\, 05. Oktober\, 12. Oktober\, 19. Oktober\, 26. Oktober und 02. November 2026\, jeweils von 15.00 bis 16.30 Uhr \nKursleitung: Andrea Köhler \nVeranstaltungsort: vhs Husum\, Schobüller Straße 38-40\, 25813 Husum \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 . \n 
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SUMMARY:Schleswig- Holsteinische Krebsgesellschaft e.V.: Café für Krebspatient*innen in Kiel
DESCRIPTION:Krebspatient*innen kommen in gemütlicher Atmosphäre zusammen und tauschen sich aus\, plaudern ungezwungen oder verweilen einfach bei einer Tasse Kaffee. Die Teilnahme am Patient*innen-Café ist kostenfrei. Kuchen\, Tee und Kaffee stehen gegen Spende bereit. Wir bitten um Anmeldung. \nJeder vierte Montag im Monat von 15.00 bis 17.00 \nAnmeldung:  Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e.V.\nTel.: 0431/800 1080\nMail: info@krebsgesellschaft-sh.de
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für Krebspatient*innen in Eckernförde
DESCRIPTION:jeden letzten Montag im Monat von 17 Uhr bis 18.30 Uhr. Bitte vorher anmelden. \nInformation: Andrea Förster\nTel.: 04351-894355  Andrea Förster
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe Brustkrebs in Rendsburg
DESCRIPTION:wann     jeden letzten Dienstag im Monat (außer im Dezember) 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr \nwo     Bildungszentrum der imland Klinik\, Raum S4 \nInformation: Kerstin Delfs\nTel.: 0172/4544082\nMail: Kerstin.Delfs@bruecke.org \nBitte um vorherige Anmeldung. \n 
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SUMMARY:Kiel: Workshop "Klopfen gegen Angst und Schmerzen" (2 Termine)
DESCRIPTION:Schmerzen\, Angst vor einer medizinischen Behandlung oder vor dem nächsten Kontrolltermin\, sich hilflos fühlen\, traurig und wütend zugleich sein – eine Krebserkrankung kann nicht nur körperlich\, sondern auch seelisch stark belastend sein. \nIn diesem Workshop erfahren Krebsbetroffene\, wie sie mit der Klopftechnik PEP® einen wirksamen Weg zur Selbsthilfe nutzen können. In einfachen\, leicht erlernbaren Übungen erleben die Teilnehmenden\, wie diese Methode ihnen helfen kann\, belastende Gefühle zu regulieren\, innere Stärke zu fördern und die eigene Resilienz zu stärken.\nPEP® (Prozess- und Embodymentfokussierte Psychologie) ist eine von Dr. Michael Bohne entwickelte und von der Medizinischen Hochschule Hannover wissenschaftlich begleitete Methode.\nDer Workshop bietet einen geschützten Rahmen zum Ausprobieren\, Austausch und zum Erleben neuer Möglichkeiten\, wieder mehr innere Ruhe\, Selbstwirksamkeit und Lebensqualität zu\ngewinnen. \nTermin: 2 Termine\, Mittwochs\, 30.9. und 7..10.\, von 17:30 bis 19:00 Uhr. \nKursleitung: Dorit Arndt \nOrt: Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e.V.\, Alter Markt 1-2\, 24103 Kiel \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .
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SUMMARY:Flensburg: Workshop "Meeresatem - Yogatherapie für deine Kraft"
DESCRIPTION:Sich selbst wieder spüren\, neue Energie tanken und achtsam in Bewegung kommen: Der Workshop „Zurück zu mir – Yogatherapie zur Stärkung und Regeneration“ richtet sich an Krebspatient*innen\, die nach belastenden Zeiten sanft in ihre Kraft zurückfinden möchten. \nDer Kurs unter Leitung von Susanne Giebler\, simply yoga\, zertifizierte Yogalehrerin (BDY)\, ausgebildet in Yogatherapie\, Traumasensibles Yoga (TSY) und Gestalttherapie\, schafft einen geschützten Raum für Menschen\, die sich nach einer körperlich und seelisch belastenden Zeit neu ausrichten möchten. Sanfte Bewegungen\, ein fließender Atem\, tiefe Entspannung und achtsame Selbstfürsorge stehen im Mittelpunkt. Ziel ist es\, die Selbstregulation zu stärken\, Kraft zu gewinnen und mit Mitgefühl den eigenen Weg zurück zur inneren Balance zu finden – ganz im eigenen Tempo. \nTermine: wöchentlich jeden Donnerstag ab dem 17. September von 15.00 bis 16.00 Uhr \nKursleitung: Susanne Giebler \nVeranstaltungsort: Yoga Community Flensburg\, Westerallee 159\, 24937 Flensburg \nAnmeldung: Dies ist ein Serientermin für die Sichtbarkeit. \nDie Anmeldung für den Zeitraum vom 17. September bis zum 31. Oktober 2026 ist bei dem Veranstaltungstermin in unserem Veranstaltungskalender am 17. September möglich\, unter folgendem Link: Flensburg: Workshop-Anmeldung „Meeresatem Yogatherapie für deine Kraft“ (7 Termine) | Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e. V. \nDie Anmeldung für den Zeitraum vom 01. November bis zum 31. Dezember 2026 ist bei dem Veranstaltungstermin am 05. November möglich unter folgendem Link: Flensburg: Workshop-Anmeldung „Meeresatem – Yogatherapie für deine Kraft“ (7 Termine) | Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e. V. \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 . \n 
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe Multiples Myelom Rendsburg
DESCRIPTION:Treffen | Information            Unterstützung | Erfahrungsaustausch            Fachwissen | Kontakte | und vieles mehr \nWann: jeden 1. Donnerstag des Monats von 17.00 – 18.30 Uhr \nWo: Ahlmannstraße 2a\, 24768 Rendsburg \nAnsprechpartner*in: Sylvia (sgh-rd-mm@outlook.de) \n 
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe Schwarzer Hautkrebs in Lübeck
DESCRIPTION:In der Selbsthilfegruppe haben an schwarzem Hautkrebs Erkrankte die Gelegenheit\, Informationen und Erfahrungen auszutauschen. Betroffene mit gleichen Problemen können sich gegenseitig in Fragen der Alltags- und Lebensgestaltung unterstützen.\nThemen :\nKrankheitsverarbeitung\nInformationsaustausch\nAlltägliche Erlebnisse\nMotivation\nKrankheitsbegleitung\nzu fachbezogenen Fragen werden Referenten eingeladen \nInformationen: Frau Veronika Dörre\nTelefon: 0451/489 181 69\nE-Mail: doerre@krebsgesellschaft-sh.de
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SUMMARY:Lübeck: Workshop "Deep Relax - Workshop für innere Ruhe und Leichtigkeit" (2 Termine)
DESCRIPTION:Die Teilnehmenden sollten in bequemer\, warmer Sportkleidung zum Kurs kommen. Eine eigene zusätzliche Decke und ein paar warme Socken tun gut. Wir bieten warmen Tee für alle an\, wer möchte\, kann gerne eine eigene Tasse mitbringen.\nManche Menschen möchten sich während des Kurses Notizen machen\, es wäre schön\, wenn jeder einen Stift und Block dabei hat. \n  \nDiese Veranstaltung ist offen für Betroffene und Angehörige. \n  \nTermine: 2 Termine\, freitags vom 02. Oktober bis zum 09. Oktober 2026 jeweils von 09.00 bis 13.00 Uhr \nKursleitung: Olivia Rosenthal ist zertifizierte Yogalehrerin mit über 25 Jahren eigener Praxis sowie umfangreichen Ausbildungen in Yoga\, Meditation und Achtsamkeit – unter anderem in Indien und Kalifornien. Ihre Arbeit verbindet fundiertes Wissen mit einem achtsamen\, individuellen Blick auf die Menschen\, die sie begleitet. In diesem Workshop rückt sie einfache\, wirksame Methoden für mehr Ruhe\, Stabilität und neues Körpervertrauen in den Mittelpunkt. \nVeranstaltungsort: Kanalstr. 26\, 23552 Lübeck\, im Hinterhaus der Alten Essigfabrik. Das Studio befindet sich im 1. OG und es gibt keinen Aufzug. \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 . \n 
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SUMMARY:Kunst zum Leben - Gedankenspiel vor Originalen
DESCRIPTION:Gemeinsam mit der Kunsthalle zu Kiel bietet die Stiftung Leben mit Krebs ein Programm für Menschen mit bestehender oder überstandener Krebserkrankung an. Es ist eine Einladung\, Kunst als Moment des Innehaltens zu erfahren – offen\, neugierig und ohne Erwartungen. \nIn Gesprächen vor ausgewählten Bildern und Objekten erkunden wir gemeinsam die Berührungspunkte zwischen Kunst und Leben und entdecken neue Perspektiven. Dabei steht das direkte Erleben verschiedener künstlerischer Medien – vom Pinselstrich bis zum Pixelwirbel – im Vordergrund. Zusätzlich zu den sechs Terminen pro Halbjahr bieten wir jeweils zwei Exkursionen an. Zeitpunkt und Ort werden rechtzeitig bekanntgegeben. \nTermine im Frühjahr 2026\nSonntag\, 01.03.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 14.03.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 28.03.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 11.04.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 25.04.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 09.05.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr \nTermine im Herbst/Winter 2026\nSamstag\, 03.10.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 17.10.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 31.10.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 14.11.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSamstag\, 28.11.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr\nSonntag\, 06.12.2026 | 14.00 – 17.00 Uhr \nVeranstaltungsort: Die Termine finden an wechselnden Ausstellungsorten in Kiel und Umgebung statt. Informationen zum jeweiligen Veranstaltungsort erhalten Sie bei der Anmeldung oder auf der Website der Kunsthalle. \nKursleitung: Dr. Nina Jaenisch\, Kunsthistorikerin und-therapeutin\, Dr. Michaela Wilk\, Kunsthistorikerin und -therapeutin \nKontakt und Anmeldung: 0431/8805759\, vermittlung@kunsthalle-kiel.de \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Um eine persönliche Atmosphäre zu ermöglichen\, ist die Gruppengröße begrenzt – wir bitten daher um Anmeldung per E-Mail oder Telefon. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. \n 
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