Der Workshop „Deep Relax“ vermittelt konkrete Wege, um im Umgang mit Stress wieder mehr Stabilität zu finden – insbesondere dann, wenn eine Erkrankung oder die Zeit danach als belastend empfunden wird. Viele erleben, dass Körper und Geist nach intensiven Belastungsphasen nur schwer zur Ruhe kommen. Genau hier setzen wir an: mit einfachen Entspannungstechniken, die helfen,…