Veranstaltungen

Montag, Oktober 12, 2026

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Dienstag, Oktober 13, 2026

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Mittwoch, Oktober 14, 2026

• Empfohlen October 14, 2026 17:00 bis 18:00

  Empfohlen Online-Workshop: „Mit Achtsamkeit zu mentaler Stärke“ (4 Termine)


Empfohlen Mittwoch, 14. Oktober 2026|17:00 bis 18:00

Online-Workshop: „Mit Achtsamkeit zu mentaler Stärke“ (4 Termine)

Ein kompakter Onlinekurs für mehr innere Ruhe, Klarheit und mentale Stärke im Alltag. Die Teilnehmer*innen lernen einfache Achtsamkeits- und Resilienztechniken kennen, um Stress bewusster zu begegnen, die eigene Wahrnehmung zu stärken und neue Kraft zu schöpfen. Mit praktischen Übungen, Reflexionsimpulsen und alltagstauglichen Methoden. Termine: 4 Termine, mittwochs vom 14.10. bis zum 04.11.2026 jeweils von 17.00…

Donnerstag, Oktober 15, 2026

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Freitag, Oktober 16, 2026

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Samstag, Oktober 17, 2026

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Sonntag, Oktober 18, 2026

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