Die heilende Kraft des Waldes entdecken und mit allen Sinnen zur Ruhe kommen: Bei einem achtsamen Spaziergang erleben die Teilnehmenden, wie gut die Natur tut – und wie der Wald auf Körper, Geist und Seele wirkt. Während des Naturrundgangs lädt Kursleiterin Karen Broers ein, sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie kleine Meditationen mitzumachen, um ganz im…