Klopfen gegen Angst und Schmerzen

Schmerzen, Angst vor einer medizinischen Behandlung oder vor dem nächsten Kontrolltermin, sich hilflos fühlen, traurig und wütend zugleich sein – eine Krebserkrankung kann nicht nur körperlich, sondern auch seelisch stark belastend sein.

In diesem Workshop erfahren Krebsbetroffene, wie sie mit der Klopftechnik PEP® einen wirksamen Weg zur Selbsthilfe nutzen können. In einfachen, leicht erlernbaren Übungen erleben die Teilnehmenden, wie diese Methode ihnen helfen kann, belastende Gefühle zu regulieren, innere Stärke zu fördern und die eigene Resilienz zu stärken.
PEP® (Prozess- und Embodymentfokussierte Psychologie) ist eine von Dr. Michael Bohne entwickelte und von der Medizinischen Hochschule Hannover wissenschaftlich begleitete Methode.
Der Workshop bietet einen geschützten Rahmen zum Ausprobieren, Austausch und zum Erleben neuer Möglichkeiten, wieder mehr innere Ruhe, Selbstwirksamkeit und Lebensqualität zu
gewinnen.

Termin: 2 Termine, Dienstag, 03. März bis 10. März, von 17:30 bis 19:00 Uhr.

Kursleitung: Dorit Arndt

Ort: Cowork 17, Herrenstraße 17, 24768 Rendsburg

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .