Flensburg: Workshop „Singen“ (6 Termine)
AWO Servicehaus Sandberg Schulze-Delitzsch Straße 21, Flensburg
Kiel: Workshop „Fatigue“ (5 Termine)
Schleswig- Holsteinische Krebsgesellschaft e.V. Geschäftsstelle Kiel Alter Markt 1-2/ 2. Stock, KielWoche von Veranstaltungen
Montag, Mai 4, 2026
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Empfohlen May 4, 2026 bisEmpfohlen Flensburg: Workshop „Singen“ (6 Termine)
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Empfohlen May 4, 2026 bisEmpfohlen Kiel: Workshop „Fatigue“ (5 Termine)
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May 4, 2026 bisUKSH Gesundheitsforum: „Rauchfrei im Mai – Jetzt durchstarten mit Tipps und Hilfestellungen“ (1 Termin, Online Veranstaltung)
Flensburg: Workshop „Singen“ (6 Termine)
Singen macht Spaß, Singen setzt Glückshormone frei, Singen bringt die Atmung in Schwung, Singen schafft Gemeinschaft und vieles mehr. Am Anfang stehen Warmup-Übungen für Körper, Atmung und Stimme. Und dann kann gesungen werden: von ein- bis vierstimmig, von Schlager über Gospel bis Rock und Pop. Termin: 6 Termine, montags, 04. Mai bis 15. Juni, jeweils…
Kiel: Workshop „Fatigue“ (5 Termine)
Fatigue, die starke Müdigkeit und Erschöpfung, zählt zu den häufigsten Symptomen, die im Zusammenhang mit einer Krebserkrankung auftreten. Im Workshop der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V. lernen Betroffene unter Leitung von Psychotherapeutin und Psychoonkologin Karin Lausmann besser mit Über- und Unterforderung umzugehen. Wesentliche Inhalte des Kurses sind: Ursachen und Behandlung der Fatigue, Zeit- und Energiemanagement sowie individuelle…
UKSH Gesundheitsforum: „Rauchfrei im Mai – Jetzt durchstarten mit Tipps und Hilfestellungen“ (1 Termin, Online Veranstaltung)
Mit dem Rauchen aufzuhören - das ist oftmals nicht einfach und gelingt besser mit Hilfestellungen. Das kann zum Beispiel ein Raucherentwöhnungskurs sein, ein Gespräch in einer Sprechstunde zur Raucherentwöhnung – oder auch die Teilnahme an der Aktion „Rauchfrei im Mai“ www.rauchfrei-im-mai.de. Zum dritten Mal können sich Raucherinnen und Raucher für den Rauchfreimonat Mai anmelden und…
Dienstag, Mai 5, 2026
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Empfohlen May 5, 2026 bisEmpfohlen Fotoworkshop für Krebspatient*innen – Die Schönheit des Augenblicks (3 Termine)
Fotoworkshop für Krebspatient*innen – Die Schönheit des Augenblicks (3 Termine)
Fotoworkshop für Krebspatient*innen – Die Schönheit des Augenblicks Gemeinsam mit einem erfahrenen Fotografen entdecken die Teilnehmenden die Welt neu – in Landschaften, Blumen, Wasser und Gesichtern. In drei Einheiten à zwei Stunden lernen die Teilnehmenden, mit Kamera oder Handy besondere Momente festzuhalten und Freude, Ruhe und Achtsamkeit zu erleben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Termin: 5.,…
Mittwoch, Mai 6, 2026
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Empfohlen May 6, 2026 bisEmpfohlen Eckernförde: Workshop „Waldmeditation“ (1 Termin)
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May 6, 2026 bisInfotreff Onkologie – Selbsthilfe für Krebserkrankte und Angehörige
Eckernförde: Workshop „Waldmeditation“ (1 Termin)
Kraft tanken im Wald Bei diesem Spaziergang mit Stille-Elementen erfahren die Teilnehmenden die entschleunigende und gesunde Wirkung des Waldes. Sie tauchen ein in die Atmosphäre des Waldes, nehmen mit allen Sinnen dieses faszinierende Ökosystem wahr, entspannen bei Achtsamkeits- und Atemübungen und kommen durch kleine Meditationen immer mehr zu sich. Schon ein Waldspaziergang von 5 Minuten wirkt…
Infotreff Onkologie – Selbsthilfe für Krebserkrankte und Angehörige
Selbsthilfe für Krebserkrankte und Angehörige vom 15.04.2026 bis 17.06.2026 Verschiedene Berufsgruppen der onkologischen Versorgung zeigen Ihnen, wie Sie aktiv und selbstbestimmt mit Krebs umgehen können. Freuen Sie sich auf wertvolle Impulse zu verschiedenen Themen Start: Mittwoch 15.04.2026,12:45 bis 14:15 Uhr, danach wöchentlich immer mittwochs Treffpunkt: an der Information Haupteingang Chemnitzstraße Wichtige Hinweise: ✓ Die Teilnahme…
Donnerstag, Mai 7, 2026
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Empfohlen May 7, 2026 bisEmpfohlen Ascheberg: Workshop „Liebevolle Auszeit mit Pferden“ (1 Termin)
Ascheberg: Workshop „Liebevolle Auszeit mit Pferden“ (1 Termin)
Der Umgang mit Tieren beeinflusst erwiesenermaßen positiv die Gesundheit, senkt den Blutdruck und verringert Stress. Während der Interaktion am und auf dem Pferd werden alle Sinne angesprochen und das Reiten entspannt u.a. den Muskeltonus. Die Teilnehmer*innen treffen sich zum Frühstück/Kaffee im Pferdestall, zum Putzen, Streicheln, Spazierengehen, machen einen kleinen Spieleparcours mit Pferd und/oder Hund, reiten,…
Freitag, Mai 8, 2026
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Empfohlen May 8, 2026 bisEmpfohlen Rendsburg: Workshop „Heilsamer Genuss – Gemeinsam kochen gegen Krebs!“ (1 Termin)
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May 8, 2026 bisUKSH Gesundheitsforum Lübeck: „Welteierstockkrebstag 2026 Hybrid-Vortragsnachmittag für Menschen ohne, mit und nach Krebs“ (1 Termin)
Rendsburg: Workshop „Heilsamer Genuss – Gemeinsam kochen gegen Krebs!“ (1 Termin)
Unter der Leitung von Ökotrophologe Eike Selonke entdecken die Teilnehmenden, wie Kochen Freude, Genuss und neue Energie in den Alltag bringt – gerade dann, wenn der Appetit fehlt. Gemeinsam lernen sie praktische Küchenkompetenzen, die helfen, einer therapiebedingten Mangelernährung vorzubeugen. Und dabei kommt der Spaß nicht zu kurz: Lachen ist gesund, und ein bisschen „heilsamer“ Humor…
UKSH Gesundheitsforum Lübeck: „Welteierstockkrebstag 2026 Hybrid-Vortragsnachmittag für Menschen ohne, mit und nach Krebs“ (1 Termin)
Jedes Jahr findet der Welteierstockkrebstag statt. Wir erklären Ihnen, warum die Vorsorge wichtig ist und Sie erfahren Wissenswertes über die Tumore. Wir geben Empfehlungen zur Lebensführung sowie Ernährung und wie sie selber aktiv mitarbeiten können. Sie haben die Möglichkeit mit den Expertinnen und Experten ins Gespräch zu kommen und alles zu fragen, was Sie schon…
Samstag, Mai 9, 2026
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May 9, 2026 bisKunst zum Leben – Gedankenspiel vor Originalen
Kunst zum Leben – Gedankenspiel vor Originalen
Gemeinsam mit der Kunsthalle zu Kiel bietet die Stiftung Leben mit Krebs ein Programm für Menschen mit bestehender oder überstandener Krebserkrankung an. Es ist eine Einladung, Kunst als Moment des Innehaltens zu erfahren – offen, neugierig und ohne Erwartungen. In Gesprächen vor ausgewählten Bildern und Objekten erkunden wir gemeinsam die Berührungspunkte zwischen Kunst und Leben…
Sonntag, Mai 10, 2026
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