Schmerzen, Angst vor einer medizinischen Behandlung oder vor dem nächsten Kontrolltermin, sich hilflos fühlen, traurig und wütend zugleich sein – eine Krebserkrankung kann nicht nur körperlich, sondern auch seelisch stark belastend sein.

In diesem Workshop erfahren Krebsbetroffene, wie sie mit der Klopftechnik PEP® einen wirksamen Weg zur Selbsthilfe nutzen können. In einfachen, leicht erlernbaren Übungen erleben die Teilnehmenden, wie diese Methode ihnen helfen kann, belastende Gefühle zu regulieren, innere Stärke zu fördern und die eigene Resilienz zu stärken.
PEP® (Prozess- und Embodymentfokussierte Psychologie) ist eine von Dr. Michael Bohne entwickelte und von der Medizinischen Hochschule Hannover wissenschaftlich begleitete Methode.
Der Workshop bietet einen geschützten Rahmen zum Ausprobieren, Austausch und zum Erleben neuer Möglichkeiten, wieder mehr innere Ruhe, Selbstwirksamkeit und Lebensqualität zu
gewinnen.

Termine: 2 Termine, donnerstags, am 12. November und 19. November 2026 jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr

Kursleitung: Dorit Arndt

Veranstaltungsort: Palliativnetz Travebogen gGmbH, An der Trave 28, 23795 Bad Segeberg

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .