Die heilende Kraft des Waldes entdecken und mit allen Sinnen zur Ruhe kommen: Bei einem achtsamen Spaziergang erleben die Teilnehmenden, wie gut die Natur tut – und wie der Wald auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Während des Naturrundgangs lädt Kursleiterin Karen Broers ein, sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie kleine Meditationen mitzumachen, um ganz im Moment anzukommen. Der Fokus liegt auf dem bewussten Wahrnehmen des Waldes: Sehen, Hören, Fühlen, Riechen – der Aufenthalt im Grünen wird so zu einer tiefen Quelle der Regeneration.

Termine: 1 Termin, Samstag, der 29. August 2026 von 11.00 bis 13.00 Uhr

Kursleitung: Karen Broers

Veranstaltungsort: Schnellmarker Holz, auf dem Parkplatz Grüner Jäger 1

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .