Krebserkrankungen bringen enorme körperliche und seelische Herausforderungen mit sich. Doch es gibt Wege, die innere Widerstandskraft zu stärken. Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen, Rückschläge zu überwinden und trotz allem das Leben aktiv zu gestalten. Sie wirkt wie ein Schutzschild gegen Stress und kann gezielt trainiert werden. In unserem geschlossenen Kleingruppen-Workshop entdecken wir gemeinsam, wie Sie Ihre Resilienz nachhaltig stärken können – mit praktischen Übungen, reflektiertem Austausch und wertvollen Impulsen.

Termin: 6 Termine, mittwochs, 19. August bis 23. September, von 15:30 bis 17:30 Uhr.

Kursleitung: Claudia Artz (AWO Krebsberatung, Dipl. Soz.Päd., Psychoonkologin, Systemische Beraterin, Resilienztrainerin)

Ort: Schleswig-Holsteinische Krebsgesellschaft e.V., Alter Markt 1-2, 24103 Kiel

Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 .