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1 Veranstaltung,Die Selbsthilfegruppe Fatigue trifft sich jeden vierten Dienstag im Monat von 16.00 bis 18.00 Uhr in den Geschäftsräumen der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V., am Alten Markt 1-2 in 24103 Kiel Geleitet wird die Selbsthilfegruppe von Manuela Krohn, welche unter emma@krohn-sh.de zu erreichen ist. Die Teilnahme ist kostenlos und um Anmeldung bei der Kursleitung wird gebeten. |
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Yin Yoga ist eine sanfte und wirkungsvolle Praxis, die dabei hilft, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und die Flexibilität zu verbessern. Die Teilnehmer*innen verweilen länger in den einzelnen Haltungen, um tiefer in ihre Körper hineinzuspüren, Veränderungen bewusst wahrzunehmen und so das tiefer liegende Bindegewebe, die Faszien, zu erreichen. Yin Yoga hilft… |
1 Veranstaltung,Kursangebot: Aug. bis Dez. 2026 Keine Vorkenntnisse notwendig • Tanzen im Sitzen und im Stehen • Einfache Bewegungsabfolgen Das UKSH Gesundheitsforum lädt ein zu dem kostenfreien Vital-Tanzprogramm der Initiative „Vital-Bewegung für Krebspatientinnen und -patienten“ teilzunehmen! Das Programm ist für Krebspatientinnen und -patienten und bewegt ganzheitlich Körper, Geist und Seele. Zahlreiche Studien zeigen, dass Bewegung und… |
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Zur Ruhe kommen, Energie tanken und die Stimmung verbessern – das beim BreathWalk® möglich. Das moderate körperliche Outdoor-Training ist für Krebspatient*innen eine ideale Auszeit vom Krankheitsalltag. Unter der Anleitung der erfahrenen BreathWalk®-Trainerin Anna Völckers lernen die Teilnehmenden, bestimmte Atemmuster mit dem Rhythmus des Gehens zu synchronisieren. Gleichzeitig geht es darum, eine meditative Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten und… 
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Abschlusskonzert Harmonic Brass Workshop in den Husumer Baumschulen am Freitag, dem 07. August 2026 um 19.00 Uhr Benefizkonzert zugunsten der Bläserförderung NF und dem Projekt Trauerbegleitung für Eltern der Lebenshilfe Husum Dabei handelt es sich um eines der beiden Abschlusskonzerte eines einwöchigen Bläserworkshops, den das Weltklassebläserquintett „Harmonic Brass“ aus München zum inzwischen 24. Mai in… |
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1 Veranstaltung,jeden 2. Mittwoch im Monat 16-17.30 Uhr Ort: Bistro im UKSH kostenfrei, ohne Anmeldung |
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Wir bitten um eine feste Zusage zur Teilnahme, damit wir den Kurs verbindlich planen können! 13.08., 18.00 Uhr: mit Kristine Strelow sonst: jeden 3. Dienstag von 16.00 bis 17.30 Uhr in der SH-Krebsgesellschaft Information: Heide Böse Tel.: 0431/5459920 Mail: heide.boese@web.de Anmeldung bei Frau Böse. |
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1 Veranstaltung,Wir bitten um eine feste Zusage zur Teilnahme, damit wir den Kurs verbindlich planen können! sonst: jeden 3. Dienstag von 16.00 bis 17.30 Uhr in der SH-Krebsgesellschaft Information: Heide Böse Tel.: 0431/5459920 Mail: heide.boese@web.de Anmeldung bei Frau Böse. |
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Krebserkrankungen bringen enorme körperliche und seelische Herausforderungen mit sich. Doch es gibt Wege, die innere Widerstandskraft zu stärken. Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen, Rückschläge zu überwinden und trotz allem das Leben aktiv zu gestalten. Sie wirkt wie ein Schutzschild gegen Stress und kann gezielt trainiert werden. In unserem geschlossenen Kleingruppen-Workshop entdecken wir gemeinsam,… Kursangebot: Aug. bis Dez. 2026 Keine Vorkenntnisse notwendig • Tanzen im Sitzen und im Stehen • Einfache Bewegungsabfolgen Das UKSH Gesundheitsforum lädt ein zu dem kostenfreien Vital-Tanzprogramm der Initiative „Vital-Bewegung für Krebspatientinnen und -patienten“ teilzunehmen! Das Programm ist für Krebspatientinnen und -patienten und bewegt ganzheitlich Körper, Geist und Seele. Zahlreiche Studien zeigen, dass Bewegung und… |
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Motive erstellen, Mut machen, Kraft schöpfen und Entspannung finden. Termin: Jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 bis 17.00 Uhr Kursleitung: Frauke Schultz Anmeldung: Krebsberatungszentrum Westküste, Tel. 04852/8378070 oder beratung.brunsbuettel@krebsgesellschaft.de |
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Nach einer Krebserkrankung ist der Weg zurück ins Leben oft herausfordernd – unser Singkurs für Krebsbetroffene jeden Alters und alle Stimmen lädt dazu ein, Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu stärken. Gemeinsam mit Musikschullehrerin und -therapeutin Margarete Schicht aktivieren die Teilnehmenden ihre Stimme, entdecken Freude am Klang und spüren die Lebendigkeit, die in der Musik… |
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Yoga ist Bewegung und noch viel mehr - wir üben die Haltungen, Atmung und Entspannung. Hier erfahren wir innere Ruve, Zufriedenheit und Ausgleich. Die Zeit mit Gleichgesinnten in der Gruppe kann uns helfen aufzutanken, Spannungen zu lösen und unsere Kraft neu zu erleben. Termine: 6 Termine, montags vom 24. August bis zum 28. September 2026… |
2 Veranstaltungen,Die Selbsthilfegruppe Fatigue trifft sich jeden vierten Dienstag im Monat von 16.00 bis 18.00 Uhr in den Geschäftsräumen der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V., am Alten Markt 1-2 in 24103 Kiel Geleitet wird die Selbsthilfegruppe von Manuela Krohn, welche unter emma@krohn-sh.de zu erreichen ist. Die Teilnahme ist kostenlos und um Anmeldung bei der Kursleitung wird gebeten.
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Termin: Dienstag, der 25. August 2026 um 18.00 Uhr Referent: Dr. Lorenz Bastian – Klinik für Innere Medizin II mit den Schwerpunkten Hämatologie und Onkologie, Molekulares Tumorboard, UCCSH Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nötig. Die Anmeldung kann telefonisch an 0451 500 10742, per Mail an gesundheitsforum.luebeck@uksh.de oder auf der Webseite UKSH Gesundheitsforum erfolgen. |
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Workshop für 7., 8. und 9. Klassen Termin: Mittwoch, der 26. August 2026 von 9 bis 12.30 Uhr Referentin: Dr. Friederike Stölzel Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nötig. Die Anmeldung kann telefonisch an 0451 500 10742, per Mail an gesundheitsforum.luebeck@uksh.de oder auf der Webseite UKSH Gesundheitsforum erfolgen.
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Ein geschützter Raum für junge Menschen in Trauer zwischen 18 und 39 Jahren. Trauer kennt kein Alter. Manchmal braucht es aber Menschen, die in einer ähnlichen Lebensphase sind. Dabei spielt es keine Rolle, wer in Deinem Umfeld verstorben ist oder wie lange der Verlust her ist. Dort gibt es einen Raum für Deine Gedanken und Gefühle – und… |
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Eine Krebserkrankung bringt vieles durcheinander – auch die eigenen Gedanken und Gefühle. Das Therapeutische Schreiben kann hier einen geschützten Raum eröffnen, in dem alles seinen Platz haben darf. Unter der Leitung der erfahrenen Schreibtherapeutin Doris Hönig lernen die Teilnehmenden unterschiedliche Schreibtechniken kennen, die dabei unterstützen können, Gedanken zu ordnen, Gefühle auszudrücken und persönliche Erfahrungen besser… |
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Die heilende Kraft des Waldes entdecken und mit allen Sinnen zur Ruhe kommen: Bei einem achtsamen Spaziergang erleben die Teilnehmenden, wie gut die Natur tut – und wie der Wald auf Körper, Geist und Seele wirkt. Während des Naturrundgangs lädt Kursleiterin Karen Broers ein, sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie kleine Meditationen mitzumachen, um ganz im… 
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Es werden bei den Workshops verschiedene Übungen aus dem Alltag und der Fantasie erfolgen. Jeder Workshop hat ein eigenes Thema, bei dem Übungen zu den Trainingszielen des Ganzheitlichen Gedächtnistraining wie Denkflexibilität, Formulierung, Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung und Wortfindung angeboten werden. Mithilfe von Bewegungs-und Entspannungsübungen wird der Workshop in lockerer Atmosphäre ohne Leistungsdruck durchgeführt. Gedächtnistraining soll Spaß… |
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1 Veranstaltung,Kursangebot: Aug. bis Dez. 2026 Keine Vorkenntnisse notwendig • Tanzen im Sitzen und im Stehen • Einfache Bewegungsabfolgen Das UKSH Gesundheitsforum lädt ein zu dem kostenfreien Vital-Tanzprogramm der Initiative „Vital-Bewegung für Krebspatientinnen und -patienten“ teilzunehmen! Das Programm ist für Krebspatientinnen und -patienten und bewegt ganzheitlich Körper, Geist und Seele. Zahlreiche Studien zeigen, dass Bewegung und… |
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Sanfte Qigong-Übungen unterstützen Körper und Geist auf dem Weg zu mehr Ruhe, Kraft und Wohlbefinden. Durch achtsame Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung kann die Erholungsfähigkeit gestärkt und die Regeneration gefördert werden. Die Qigong- und Meditations- Lehrerin Angelika Hansen lädt herzlich ein, Qigong kennenzulernen. Sie hat das Angebot für Menschen mit Krebs so ausgerichtet, dass die… |
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Kann Ernährung das Krebsrisiko beeinflussen? Welche Empfehlungen sind wissenschaftlich belegt und was steckt hinter häufigen Ernährungstrends? In diesem Onlinevortrag erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Überblick über den aktuellen Wissensstand zur Ernährung und Krebsprävention. Praxisnahe Tipps zeigen, wie sich gesundheitsfördernde Gewohnheiten unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Der Vortrag richtet sich an alle, die sich fundiert… |
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Kiel: Workshop „Yin Yoga“ (6 Termine)
Schönberger Strand: Workshop „Breathwalk“ (6 Termine)
Abschlusskonzert Harmonic Brass Workshop
Kiel: Workshop „Mit Singen zum Leben“ (5 Termine)
Eckernförde: Workshop „Yoga“ (6 Termine)
Online Workshop: „Therapeutisches Schreiben“ (6 Termine)
Eckernförde: Workshop „Waldmeditation“ (1 Termin)
Neumünster: Workshop „Gedächtnistraining“ (5 Termine)