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Nimm dir Zeit für Dich … In der „Stunde der Achtsamkeit“ werden Elemente aus Körpermeditation, Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung Dich unterstützen Deine Achtsamkeit zu schulen. Achtsamkeit heißt, sich dessen bewusst zu sein, was gerade jetzt im Innen und Außen geschieht und dies gelassen, ohne in emotionalen Aufruhr zu geraten, zu betrachten.… |
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Eine Krebserkrankung in der Familie wirft nicht nur Erwachsene aus der Bahn – auch Kinder spüren die Sorgen, die Unsicherheit und die Schwere der Krankheit. Oft fehlen den Angehörigen die richtigen Worte oder Wege, um mit den kindlichen Ängsten umzugehen. Daher widmen wir uns diesem sensiblen Thema in einer Gesprächsrunde mit Austausch für Betroffene und… |
1 Veranstaltung,Die Aktionswoche der Seelischen Gesundheit 2025 findet in Lübeck vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ statt. Sie nimmt insbesondere die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen in den Blick. Das universitäre Zentrum für Integrative Psychiatrie ZIP Lübeck beschäftigt sich in mehreren Kurzvorträgen mit Diskussion zu… |
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70 Veranstaltungen von unterschiedlichen Akteurinnen und Akteuren werden kreisweit unter dem bundesweiten Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ angeboten. Eine bunte Veranstaltung für alle Menschen bildet am 10. Oktober 2025 von 14.30 – 18 Uhr in Bad Oldesloe im Kreistagssitzungssaal den Auftakt. Eröffnung und Grußwort Landrat Dr. Henning Görtz Einführung in… Die Aktionswoche der Seelischen Gesundheit 2025 findet in Lübeck vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ statt. Sie nimmt insbesondere die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen in den Blick. Das universitäre Zentrum für Integrative Psychiatrie ZIP Lübeck beschäftigt sich in mehreren Kurzvorträgen mit Diskussion zu… |
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3 Veranstaltungen,Qigong verbindet ruhige, fließende Bewegungen mit dem Atem und einer gesammelten Aufmerksamkeit. Mit verschiedenen kleinen Übungssequenzen achtsam und bewusst in Bewegung kommen – ohne Überforderung! Dadurch können sich Verspannungen lösen, der Geist wird ruhiger und die Energie fließt freier. Meditative Übungen aus dem „Stillen Qigong“ und Akupressur-Übungen runden jede Stunde ab. Es kann im Stehen… Selbsthilfe für Krebserkrankte und Angehörige ab 15.10.2025 Gemeinsam mit verschiedenen Berufsgruppen zeigen wir Ihnen, wie Sie aktiv und selbstbestimmt mit Krebs umgehen können. Freuen Sie sich auf wöchentliche Bewegungskurse und wertvolle Impulse zu verschiedenen Themen wie: • Resilienz • Hilfe bei Nebenwirkungen • Sozialrechtliche Fragen • Ernährungstipps • Traditionell chinesische Medizin (TCM) • Bewegungstherapie •… Die Aktionswoche der Seelischen Gesundheit 2025 findet in Lübeck vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ statt. Sie nimmt insbesondere die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen in den Blick. Das universitäre Zentrum für Integrative Psychiatrie ZIP Lübeck beschäftigt sich in mehreren Kurzvorträgen mit Diskussion zu… |
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Motive erstellen, Mut machen, Kraft schöpfen und Entspannung finden. Termin: Jeden 3. Donnerstag im Monat, 14.30 bis 17.00 Uhr Kursleitung: Frauke Schultz Anmeldung: Krebsberatungszentrum Westküste, Tel. 04852/8378070 oder beratung.brunsbuettel@krebsgesellschaft.de 
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Termin: 6 Termine, donnerstags, 16. Oktober bis 27. November (Pause am 06.11.), jeweils 15 bis 18 Uhr. Referentin: Kristine Strelow (psych. Beratung, Kunst-, Gestaltungs-, Trauma- und Entspannungstherapeutin) Ort: Geschäftsstelle Kiel, Alter Markt 1-2, 24103 Kiel. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist notwendig. Bei Fragen melden Sie sich in der Kieler Geschäftsstelle: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder 0431/8001080 . |
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1 Veranstaltung,Selbsthilfe für Krebserkrankte und Angehörige ab 15.10.2025 Gemeinsam mit verschiedenen Berufsgruppen zeigen wir Ihnen, wie Sie aktiv und selbstbestimmt mit Krebs umgehen können. Freuen Sie sich auf wöchentliche Bewegungskurse und wertvolle Impulse zu verschiedenen Themen wie: • Resilienz • Hilfe bei Nebenwirkungen • Sozialrechtliche Fragen • Ernährungstipps • Traditionell chinesische Medizin (TCM) • Bewegungstherapie •… |
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Bei der Monotypie handelt es sich um einen Einmaldruck, auch Monoprint genannt. Bei diesem Verfahren wird auf eine Glas- oder Holzplatte Farbe aufgetragen. Durch Auf und Abtragen der Farbschichten entstehen einzigartige Bilder, Unikate. Mittels Handabrieb wird das Motiv auf das Papier gedruckt. Experimentierfreude Ist gefragt. Termin: 5 Termine, dienstags, 28. Oktober bis 25. November, jeweils… |
1 Veranstaltung,Selbsthilfe für Krebserkrankte und Angehörige ab 15.10.2025 Gemeinsam mit verschiedenen Berufsgruppen zeigen wir Ihnen, wie Sie aktiv und selbstbestimmt mit Krebs umgehen können. Freuen Sie sich auf wöchentliche Bewegungskurse und wertvolle Impulse zu verschiedenen Themen wie: • Resilienz • Hilfe bei Nebenwirkungen • Sozialrechtliche Fragen • Ernährungstipps • Traditionell chinesische Medizin (TCM) • Bewegungstherapie •… |
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